Blogprofil

Blog: Fitness für Mamas

Autorin: Hana Boppre

Blogprofil: Hana ist eine Expertin in puncto Bewegung während Schwangerschaft und Wochenbett. Sie ist studierte Physiotherapeutin und hat sich auf Sport- und Präventivmedizin für Frauen spezialisiert. Auf Ihrer Internetseite gibt sie Ratschläge zu Übungen und Ernährung oder stellt ganze Trainingspläne zur Verfügung. Außerdem bietet Hana Trainingsprogramme an, die Dich durch Deine Schwangerschaft bis hin zur Rückbildung nach dem Wochenbett begleiten.

Alle Podcastfolgen von ‘Fitness für Mamas’:

Folge 012 – Sport in der Schwangerschaft